ギフトに最適なフィットネストラッカー

今年は興味深い一年でした スマートリング そして スマートバンドそして、以前に利用可能だったものを大幅に改善したいくつかの新しいデバイスが完成しました。これらの新たな展開を念頭に置いて、今年ギフトとして贈る（または求める）ことを検討するのに最適なフィットネストラッカーを私が選んでご紹介します。

Fitbit Air は、ほとんどの人にとって最高のフィットネス トラッカーです。

以下に、アスリート、ランナー、予算の高い人向けの推奨事項を示しますが、その説明に入る前に、ほとんどの人にとって最適なフィットネス トラッカーを紹介しましょう。 フィットビット エア。

Google は現在 Fitbit ブランドを所有しており、過去数年かけて ソフトウェアに関する疑わしい選択 そしてブランドの象徴的なハードウェアをほとんど無視しています。その後、驚くべき方向転換で、Google は私がこれまで使用した中で最も小さく、最も軽く、最も快適なフィットネス トラッカーを発売しました (リングの数は数えませんが、それらについては後で説明します)。

Fitbit Air は、ユーザーがあまり注意を払わなくても、歩数、睡眠、ワークアウトを記録します。バッテリーは 1 週間持続し、アプリはサブスクリプションなしですべての標準情報を報告し、価格はこのようなミニマリストのハードウェアとしては妥当な 99.99 ドルです。唯一の本当の欠点は、アプリに組み込まれているあまりにもおしゃべりな AI です。 無効にすることができます それが私と同じくらいあなたを悩ませるなら。

Oura Ring 5 は、散財するのに最適なフィットネス トラッカーです。

499 ドルの余裕がある場合 (色によっては 399 ドル)、手に入れるべきトラッカーは次のとおりです。 オウラリング5。スマート リングは常に非常に不格好なものでしたが、Oura は 5 世代目で、リングをジュエリーのリングに溶け込むサイズにすることに成功しました。私は第 2 世代から Oura リングを着用していますが、デバイスを装着していることを忘れてしまうような感覚を感じられるのはこれが初めてです。

もちろん、特典の対価として支払うのは、購入価格です。 プラス 月額 5.99 ドルのサブスクリプション料金。しかし、Oura のアプリは、私が試したスマート リングの中で最も優れていて使いやすいアプリの 1 つです。毎日の睡眠スコアを提供するだけでなく、データを分析して、ストレスにもかかわらずどれだけ回復しているか、就寝時間がどれくらい規則的かなどを表示します。

スマートリング 詳細なワークアウトの追跡 (または筋力トレーニング) には適していませんしかし、これらは、1 日を通してどれくらいの運動をすることになるかをカジュアルに監視するのに最適です。ワークアウトの追跡が必要ない人、または別のデバイスでワークアウトを追跡する人にとって、Oura は残りの一日に最適です。

Whoop バンドはアスリートにとって最高のフィットネス トラッカーです。

Fitbit Air や Oura Ring で得られる情報以上の情報を必要とする人もいるかもしれません。それでも一日中手首に画面を付けたくない場合は、この人に最適な選択肢は次のとおりです。 フープ5.0、特にピーク (中間層) サブスクリプションの場合。

価格について説明すると、初年度のサブスクリプションにバンドルされた Whoop バンドに対して 239 ドルを支払います。有効期限が切れた後も使い続けたい場合は、さらに 239 ドル (サブスクリプションをダウングレードして一部の機能を失いたい場合は 199 ドル) を支払う必要があります。そのため、私が一番選んだ Fitbit Air よりも高価になります。

しかし、データを徹底的に調べたいアスリートにとって、Whoop は真剣に応えてくれます。ワークアウト中に、携帯電話の画面で心拍数ゾーンを確認できますが、これは Fitbit にはありません。このアプリは、目標に合わせた週ごとの計画を案内することもできます。たとえば、ゾーン 4 と 5 のトレーニングを合計一定時間行うなど、就寝時間を一定に保ち、夜間の画面表示を避けるなどのこともできます。このアプリは、記録した習慣が睡眠と回復にどのような影響を与えるかを分析するのに優れており、実際に関心のある目標に向けて簡単にカスタマイズできます。情報過多にならないよう、完璧にバランスをとるのが簡単だと思います。

唯一の本当の欠点は、多くのアスリートが手首でペースや心拍数のデータを取得できるものを望んでいることです。受信者がすでにフィットネス ウォッチを持っている場合は、その日の残りの時間に Whoop を使用しながら、そのウォッチをワークアウトに使用することができ、Whoop は他のデバイスからワークアウト データをシームレスに取得します。そうは言っても、ディスプレイ付きの実際のフィットネスウォッチをお探しの場合は、読み続けてください。

Coros Pace 4 は、ランナーに最適な基本的なフィットネス ウォッチです。

おそらく私が Garmin を勧めるつもりだと思ったかもしれませんが、以下でもそうしていきますが、最初にその理由をお話しさせてください。 コロスペース4 これは隠れた逸品であり、私の個人的なお気に入りであり、ほとんどのランナーにとって総合的に最高の選択です。

まず、価格です。価格は249ドルで、ランニングウォッチの世界では安い。でもパンチは効く 方法 重量を超えており、正確なペースと距離を追跡するためのデュアルバンド GPS、私の環境では良好なパフォーマンスを発揮した心拍数センサーを備えています。 広範なテスト、そしてその中に楽しくて便利な追加機能があります ボイストレーニングの記録。

これらすべての機能を備えた Garmin を購入するには、2 倍の金額を支払わなければなりません。 フォアランナー 570。素敵なコロス（または スント、さらに言えば）何かを逃れているように感じます。

Garmin Forerunner 970 は、ランナーにとって最高の最高級フィットネス トラッカーです。

あなたの人生に愛するランナーがいるなら とても 多くの場合（予算にそれを反映させたい場合）、これに勝るものはありません。 フォアランナー970。私たちの常駐マラソン選手、メレディス・ディーツは、 詳しいレビューはこちら チェックしてみてもいいかもしれませんが、ネタバレとして、彼女はそれを愛していました。

Forerunner 970 には、ランニング ウォッチにあり得るすべての機能が詰め込まれています。上で述べた Coros のような、より基本的な時計の核となる機能がすべて備わっているほか、地図も搭載されているため、手首を一目見るだけで自分が世界のどこにいるのかを確認できます。

970 には、トレーニングを計画するための大量のパフォーマンス指標とツールに加えて、時計の視界を妨げずに目の前のものを照らすことができる LED フラッシュライトという誰もが好む機能も備わっています。最高のフィットネスウォッチを探しているなら、970 より優れたものは考えられません。