ミネソタ アレルギー シーズン: ピーク、タイミング、および症状

中西部の上部に位置するミネソタ州は、カナダと、米国を形成する 5 つの五大湖の中で最大のスペリオル湖と国境を接しています。 ミネソタ州の気候は、アレルギーに苦しむ人々にとっても快適です。 他のほとんどの州よりも優れていますが、アレルギーを持つ人々のトップ10の州には入りません.

しかし、これはミネソタ州に花粉がないことを意味するものではありません。 草、雑草、樹木は、毎年春と秋に多くの地元の人々にアレルギー反応を引き起こします. アレルギーに苦しむミネソタ州に住んでいる人なら誰でも、この資料が役立つでしょう.

ミネソタ州に住んでいてアレルギーに苦しんでいる人は、次の情報と提案が役立つかもしれません. ミネソタ州でのアレルギーについての医師の診察を必要以上に延期しないでください。

ミネソタ州のアレルギーの季節はいつですか?

ミネソタ州のアレルギーシーズンは、全国の他の地域の平均より少し短くはないにしても、平均とほぼ同じ長さです.

ピークのタイミング

北緯にもかかわらず、ミネソタ州は非常に長い間暖かい天候に見舞われることはめったにありません。 これは、アレルギーの季節が 4 月まで始まらないことを意味します。 ミネソタ州で 10 月に最初の重大な冬の霜が降りれば、アレルギーの季節は終わります。

ミネソタ州でアレルギーを引き起こす植物は?

ミネソタ州のアレルギー患者は、年間を通じてさまざまな症状に見舞われます。 季節ごとのアレルギー症状を見ていきましょう。

春

ミネソタ州の木の花粉は、4 月から 6 月にかけて高くなります。 シラカバ、オーク、マルベリーは最も刺激的なものの一部です。

夏

ミネソタ州の草アレルギーの季節は夏にピークに達します。 ケンタッキー ブルーグラス、ライグラス、ベント、チモシー、オーチャード、フェスクが通常の候補です。 草花粉アレルギーは通常、5 月に急激に悪化し、7 月までに治まります。

秋

雑草アレルギーに苦しむミネソタ人は、秋に症状を経験することがあります. 最悪の犯罪者の中には、ブタクサ、よもぎ、アマランス、よもぎがあります。 雑草によるアレルギーの季節は、多くの場合 8 月に始まり、冬の最初の厳しい凍結まで続きます。

冬

ミネソタ州の冬は長くて厳しいことで知られています。 これは、季節性アレルギーに苦しむ人々にとっては素晴らしいニュースですが、太陽の崇拝者にとってはがっかりする可能性があります. ダニ、カビ、ペットのふけなどの室内アレルゲンには注意が必要です。

一般的なアレルギー症状

以下は、ミネソタ州で最も頻繁に報告されるアレルギー症状の一部です。

• 咳
• 混雑
• くしゃみ
• 頭痛
• 喉の痛み
• 蕁麻疹
• 垂れ鼻
• 喘息症状の増加
• イライラして涙目

アレルギーは通常、これらの症状の少なくとも 1 つを引き起こしますが、反応は人によって異なる場合があります。

最高のアレルギー治療

アレルゲンを避けることは、アレルギー反応に対する防御の第一線です。 アレルゲンとの接触を避けることができれば、アレルギー症状は改善するはずです。 とはいえ、花粉は空中に浮遊しているため、言うは易く行うは難しです。 危険に対処することはまだ可能ですが、可能な限り減らす必要があります。

花粉の量をチェック。 花粉の数が多い場合は、室内でできるだけ多くの時間を過ごす必要があります。

ウィンドウを閉じます。 あなたや家族がアレルギーに苦しんでいる場合は、窓を閉めてエアコンをオンにするのが最善の選択肢です. 花粉の侵入点がなくなることは大きな利点です。

マスクを使用してください。 マスクは、外出中に花粉が肺に入るのを防ぐことができます。

外に出る時間を減らしましょう。 花粉に重度のアレルギーがある人は、レベルが高いときにできるだけ外に出ないようにする必要があります. しかし、母なる自然が提供する喜びを奪ってはいけません。 通常、夕方は花粉の濃度が最も低いことに注意してください。

高効率微粒子エアフィルター (HEPA) を入れます。 家の中の花粉の量を減らしたい場合は、エアコンにHEPAフィルターを取り付けることをお勧めします.

定期的な入浴が奨励されています。 屋内に戻ったら、蒸し暑いシャワーを浴びて、髪と肌から花粉を洗い流します。

時間をかけて家を徹底的に掃除する. HEPA フィルター掃除機、ほこりを払うための湿らせた雑巾、頻繁な洗濯はすべて、アレルギーの季節に行う必要があります。

中で靴を脱ぎます。 家の中に花粉を持ち込む可能性を減らすために、ドアで靴を脱ぐ必要があります。

アレルギー薬

急発的な出来事を避けることは助けになりますが、多くの人はまだ追加の治療を必要とします. そんなときは、市販のアレルギー薬を試してみてください。 抗ヒスタミン薬、点眼薬、うっ血除去薬、点鼻薬などの薬は、一時的な緩和のために頻繁に使用されます. さらに、差し迫った医療要件のために、いくつかの代替手段が存在します。

医師に相談する

医師は、症状を緩和するために薬を処方したり、アレルギー専門医や免疫専門医の診察を勧めたりする場合があります。 重度の季節性アレルギーを持つ人々のいくつかの可能な治療法は、舌下免疫療法とアレルギー注射です.

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