すべての Fitbit Edge ユーザーが知っておくべき最高のハック

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Fitbit エッジ 本当にスイートスポットを突いている ミニマリストのフィットネストラッカーが欲しいが、時間を知らせたりワークアウトデータを表示したりする画面が欲しい人向け。隠れた機能や意外な使い方など、このデバイスを最大限に活用するためのヒントをご紹介します。

スマートフォンからウォッチフェイスのワードローブをセットアップする

時計やアプリからはあまりわかりませんが、時計の文字盤を切り替えることができます。携帯電話でアプリを使用すると、配色や場合によっては合併症さえも変更できます。

時計の文字盤の中央を長押しします。これにより、アプリで選択した顔のカルーセルが表示されます。カルーセルの最後の画面には、携帯電話の文字盤ライブラリを呼び出すボタンが表示されます。これが最も簡単に開く方法ですが、アプリでデバイスの設定に移動することもできます。

ここからは、 をタップします すべての時計 利用可能な顔を参照します。好きな顔をインストールしたら、 をタップします カスタマイズ を使用して配色を選択し、表示されるコンプリケーション (その日の歩数や天気など) を選択します。残念なことに、共有ボタンは機能していないようです。壊れたリンクが古い Fitbit Web サイトに送信されてしまいます。しかし、これは良いアイデアです。

誤ってボタンを押さないように裏返してください

Fitbit Edge は、サイド ボタンが右側にあることを想定して構築されています。ただし、他のジュエリーや時計を一緒に着用している場合、または手首の低い位置に着用していて、手を曲げるとボタンが押されてしまう場合は、これを変更できます。

Google ヘルスケア アプリでデバイスの設定に移動し、タップするだけです デバイスの設定、そして変更します トラッカーの向き ボタンを右ではなく左に配置します。これにより、ディスプレイが上下逆になるので、時計を外して向きを変えると、再び正しく見えるようになります。

AI インサイトをオフにする

AI を活用したヘルスコーチは、Google Health アプリの最高の点でもあり、最悪の点でもあります。幸いなことに、それをオフにすることができます。さらに良いことに、Google は、必要なときに AI を利用できるようにしながら、プロンプトなしのインサイトをオフにできる機能を追加しました。

アプリでプロフィール写真をタップし、 Google 健康設定、 それから コーチングを選択し、 コーチの洞察がない。おしゃべりな概要 (および通知) は 1 日を通して表示されなくなりますが、いつでも コーチに聞く 質問がある場合、または AI を利用した食事記録やトレーニング記録を使用したい場合は、ボタンをクリックしてください。

ラップや地図のために心拍数を Strava にブロードキャストします

Fitbit Edge のワークアウト アプリは非常に最小限であり、カスタマイズすることはできませんが、 は ワークアウト中にさらに詳しい情報を得ることができます。 Fitbit Edge 画面の上部から下にスワイプし、Wi-Fi ハートのようなアイコンをタップします。これにより、心拍数のブロードキャストがオンになります。

次に、Strava アプリに移動し、 記録 ワークアウトを開始するには、画面の下から上にスワイプしてワークアウト オプションを表示します。心拍数センサーとして Fitbit Edge を選択すると、スマートフォンは Fitbit からの心拍数データを使用してワークアウトを追跡できるようになります。 Strava アプリにはラップ ボタンがあり、以前のラップの時間を表示できます。また、現在地とこれまでに訪れた場所の地図も表示されます。

歩数を過剰にカウントするのをやめましょう

Fitbit デバイスは、他のウェアラブルに比べて、歩数をカウントすることに常に少し熱心すぎる傾向にあり、彼らもそれを承知しています。手や腕の動きが誤って歩数に影響する可能性がありますが、デバイスの感度を調整する方法があります。デバイスを利き手（右利きの場合は右手）に装着する場合は、次の手順に進みます。 デバイスの設定 電話アプリで設定し、 手首の好み に 支配的な。

すでに利き手ではない手にデバイスを装着している場合でも、このハックを使用することができます。右利きの場合は左手に着用し、 まだ 好みをドミナントに変更します。これにより、Fitbit は歩数をわずかに少なくカウントするように指示されます。

GPS設定を変更してバッテリーを節約する

Fitbit Edge は、独自の内蔵 GPS を使用することも、携帯電話に内蔵されている GPS を使用することもできます。デフォルトでは、最適なオプションと考えられるものに基づいてソースを自動的に切り替えます。

しかし、これは変更できます。入る デバイスの設定 もう一度選択してください GPS設定。スマートフォンを常に持ち歩き、Fitbit のバッテリーを節約したい場合は、常にスマートフォンの GPS を使用するようにデバイスに指示してください。一方、携帯電話に常に便乗せずに Fitbit が独自の GPS を処理できるようにしたい場合は、代わりに内蔵 GPS を使用するように指示します。

携帯電話が古い場合は、内蔵 GPS に切り替えると、デフォルトの切り替えを使用するよりも正確な距離とペースが得られる可能性があります。携帯電話が新しい場合は、バッテリーを節約したいデバイスに基づいて選択してください。

Fitbit Air と交換する

Fitbit Edge の登場と同時に、Google はアプリが複数の Fitbit で動作できるようにしました。手首にスクリーンを付けたいときもあれば、そうでないときもあるという場合は、Edge と Air (および、Pixel watch も持っている場合は) をシームレスに切り替えることができます。追加の手順は必要ありません。両方をセットアップするだけで、いつでも好きな方を着用できます。

小さな画面に何が表示されているかを確認できるように倍率を設定します

画面が小さいと視認性が低くなりますが、役立つ設定があります。で デバイスの設定、選択します 倍率 そしてそれをオンに切り替えます。画面をトリプルタップ (1 本の指で 3 回素早くタップ) すると、見ているものが拡大されます。指を使って画面上で画像を移動すると、さまざまな部分が表示されます。たとえば、一部の文字盤の歩数計の追加機能の下にある数字をよく見ることができます。

アプリのこの部分では、拡大ジェスチャで 2 倍ズームするか 3 倍ズームするかを選択することもできます。ズームアウトするには、画面をもう一度トリプルタップします。

1日5分間充電してください

Fitbit Edge の充電器 (Pixel Watch の充電器と同様) は信じられないほど高速です。時計の充電が少なくなり、充電を待つ時間がない場合は、充電器に 5 分間置いてください。 Google によれば、これで丸 1 日分の水分が摂取できるそうですが、それは私の経験と一致します。ちょうど今、 三つ 数分間の充電で、デバイスの充電率は 31% から 41% に上昇しました。

Fitbit Edge が約 1 週間持続する傾向がある場合、丸 1 日使い切るには約 15% が必要になります。私は常時表示ディスプレイ (AOD) を使用するのが好きなので、1 回の充電で約 3 日しか持ちません。バッテリー残量が少ないために 5 分間のトリックを使用している場合は、AOD が有効になっている場合はオフにすると、残りの 1 日を乗り切ることができます。しかし、もしあなたが いつも AOD を有効にすると、Fitbit を毎日約 5 分間 (場合によっては 10 分間) 充電する習慣を身につけることができ、ほとんどのウェアラブルのように 1 時間も充電から離れる必要がなくなります。

オフラインワークアウトを「コーチ」に見せる

私は AI コーチが提供するワークアウトに従っていませんが、行った内容を記録しておくと便利です。そこで、Hevy でのワークアウトのスクリーンショット、またはトレーニング日誌の写真を撮り、コーチに見せます。

これは、 コーチに聞く アプリの右下隅にあるボタン。どのワークアウトにエクササイズを添付するかを指示すると (たとえば、「昨夜の筋力トレーニング セッションの記録を付けてください」)、ワークアウトの概要にエクササイズが記入されます。過去のトレーニングは、 フィットネス タブ。