Hyrox Race ライブ ブログ: 当社のランナーと重量挙げ選手が最新のバイラル フィットネス コンテストに挑戦する様子をご覧ください

ヘルスエディターのベス・スクワレッキとスタッフライターのメレディス・ディーツがハイロックスのレースに向けたトレーニングのアイデアを提案したとき、私の最初の質問は単純明快でした。「ハイロックスとは何ですか?」私は、CrossFit と SoulCycle、HIIT と Barre、または Peloton とパルクールのように、以前の競技会をマッシュアップすることによって、新しいソーシャル フィットネスの流行にリブランディングされた CrossFit 競技会を想像しました。私もそう遠くはありませんでしたが、Hyrox はもっと単純です。Hyrox は伝統的なレースと混合したワークアウト コンテストで、参加者は 1 キロメートルの間隔で走り、それぞれの走行後にフィットネス ステーションを完了します。

ベスは重量挙げの競技選手で、メレディスはベテランのマラソンランナーであるため、ハイロックスは両方を必要とする課題に対してそれぞれのスキルをテストする絶好の機会です。私は喜んで彼らの売り込みを受け入れ、それ以来、ベスとメレディスはインスタグラムで彼らのハイロックストレーニングの旅を記録し、数え切れないほどの時間トレーニングし、「なぜみんな突然ハイロックスをやるのか」、リフティングしないランナーとしてハイロックスをトレーニングする方法、そして走らないミートヘッドとしてハイロックスをトレーニングする方法などのよくある質問に対する説明を何人も書きました。

最大の問題は誰がよりうまくやるかということですが、今日、私たちはいくつかの答えを得るでしょう。ベスとメレディスは今日、史上初のハイロックスレースにダブルスチームとして出場するためにニューヨーク市に来ています。私は皆さんに最新情報を伝え、応援し、そしてメレディスによれば「私たちが死ぬのを見守る」ための観戦チケットを持っています。私は死を予期していませんが、Hyrox がどのようなものなのか、Hyrox レースを完走するには何が必要なのかについて、私たち全員がよりよく理解できることを楽しみにしています。

彼らはどのようなスマートウォッチやフィットネストラッカーを身につけていますか?

Hyrox レースに向けて、メレディスは、レースを追跡するために非公式の「Roxfit」アプリがロードされた Garmin Forerunner 970 を左手首に装着し、内蔵の Hyrox レース機能をテストするために右手首に Amazfit Cheetah 2 Pro を装着し、Garmin 心拍数モニターのチェストストラップを装着しています。ベスは、左手首に Coros Pace 4、右手首に Fitbit Air と Whoop MG、そして Coospo 心拍数モニターの胸部ストラップを着用しています。