Android では 1 日に 300 件の通知を受け取ります。通知を制御するための私のシステムは次のとおりです。

アプリは常にあなたの注意を引こうと競争しています。 Android スマートフォンでは 1 日に軽く 300 件以上の通知を受け取りますが、おそらく 50 ～ 100 件は通過するのに十分な重要な通知です。不要な通知や重要性の低い通知は注意を奪い、携帯電話のバッテリーも少し消耗します。

そこで、通知パネルを整理して整理するために私が長年実践してきた実践的なヒントをいくつか紹介します。

「たまに」アプリの通知をオフにする

エリミネーションゲーム

通知過負荷の主な原因はアプリです。つまり、めったに使用せず、単なる実用的なアプリです。幸いなことに、Android ポリシーには「デフォルトでオフ」ルールがあり、プレインストールされたアプリと新しくインストールされたアプリのプッシュ通知の許可がデフォルトで無効になることを示唆しています。しかし、ほとんどの人は、急いでアプリをセットアップするときに、使用するすべてのアプリの通知を許可するかもしれません。

時々使用するアプリの通知をオフにすることをお勧めします。 Adobe Scan などのユーティリティ アプリ、旅行予約アプリ、または頻繁に買い物をするわけではなく、儲かるプッシュ通知に騙されたくない場合はショッピング アプリを使用することもできます。

ほとんどの Android デバイスでは、通知をオフにするプロセスは非常に簡単です。アプリのアイコンを長押しして「アプリ情報」に進み、「通知」を見つけて無効にするだけです。それでおしまい;簡単なステップのように思えるかもしれませんが、通知パネルのノイズが減り、宣伝広告の看板のように感じられなくなると、その有効性を実感できるでしょう。

通知カテゴリを認識する

重要な通知に注意を向け続ける

Android にはこの興味深い機能があり、アプリ開発者が通知を分類し、ユーザーがアプリが送信する通知の各カテゴリを制御できるようになります。たとえば、食品配達アプリを例に挙げます。重要な注文のアラートは通知パネルに直接表示する必要があるかもしれませんが、強引なオファーやプロモーションは必要ありません。そこで登場するのが Android の通知カテゴリです。

私たちが使用するほとんどのアプリにはカテゴリが分かれているため、その特定のカテゴリについてのみ通知をオフ/オンにすることができます。これにより、ユーザーは 1 つのオン/オフ スイッチだけではなく、アプリの重要な通知カテゴリに注意を集中できるようになります。

Pixel のストック UI を含むほとんどの Android ベースのソフトウェア スキンでは、これらの通知カテゴリがアプリの通知設定の直下に配置されています。ただし、私と同じ Samsung ユーザーの場合は、追加の手順があります。まず、[設定]を開き、[通知]に移動して、[詳細設定]を選択して、カテゴリ オプションを有効にする必要があります。そこから、「各アプリの通知カテゴリを管理」設定を切り替えて有効にします。これを有効にすると、通常の手順に従って、特定のアプリの通知を調整できます。

このトリックにより、Android スマートフォンでの通知の受け取り方が本当に変わりました。ぜひこれらを試して、そのメリットを体験してみてください。

カスタム通知音

画面を見るのをやめる: カスタムトーンのトリック

通知カテゴリのもう 1 つの機能は、カテゴリごとに希望の通知トーンを調整できることです。デフォルトでは、Android スマートフォン上のすべてのアプリの通知は同じように聞こえるため、重要かどうかを確認するためにスマートフォンを手に取る必要があります。

ただし、Snapchat、Slack、Teams、または Outlook の通知音を聞いたことがある場合は、各アプリに固有の通知音があり、それはインストール時に開発者によってデフォルトで設定されることを思い出されるかもしれません。前述のアプリのいずれかからカスタム通知トーンが聞こえたら、それを一意に識別し、注意を払います。それは、オフィスでの緊急のメールであったり、愛する人からのスナップであったりします。

彼らは単に Android の機能を利用して、各カテゴリの通知音を微調整しているだけです。使用しているどのアプリでも同じことができます。アプリ情報ページを開いて「通知」に進み、「カテゴリ」を選択するだけです。そこから、特定のカテゴリのテキスト (メッセージ カテゴリなど) をクリックし、[サウンド]を選択して希望のトーンを選択します。

私は個人的に、Instagram と WhatsApp のメッセージ、SMS OTP、WhatsApp のグループ通知に独自のトーンを使用しており、通知が到着したときにその意図を即座に識別できるようにしています。目的の使用例に合わせて調整すると、注意力を効率化し、Android スマートフォンを不必要に起動する時間を制御することもできます。

スヌーズ通知

重要な通知の「後で保存」オプション

Android の通知スヌーズを使用すると、通知パネルからのアラートを一定時間スヌーズし、その後、再度通知されるようになります。これは、通知パネルの「後で使用するために保存」機能に似ています。多くの場合、注意が必要な重要な通知を受け取りますが、アクションを遅らせたいと考えます。このような場合は、特定の通知の最後にあるベルのアイコンをタップするだけで、後で通知をスヌーズできます。 Samsung デバイスでは通知を最大 2 時間スヌーズでき、その後、通知がパネルに表示されます。

ただし、問題は、このオプションは Android デバイスではデフォルトで無効になっており、ユーザーは設定を通じて手動で有効にする必要があるということです。 Pixel または標準の Android デバイスでは、設定アプリを開いて[通知]に移動し、[通知のスヌーズを許可する]設定をオンにすると、スヌーズするオプションが表示されます。ただし、Samsung では、設定アプリを開き、[通知]に移動して、[詳細設定]を選択します。そこから、「スヌーズ ボタンを表示」を切り替えて有効にします。

通知履歴を有効にする

通知のためのセーフティネット

通知パネルが大量に表示されると、私はクイックスワイプ モードに移行し、常にスワイプすることでほとんどの通知を消去します。デジタル上の乱雑な情報をすばやくクリーンアップするのは素晴らしいことですが、重要な通知を誤って閉じてしまうことがあります。

ありがたいことに、Android には「通知履歴」と呼ばれる隠れた機能があり、携帯電話で受信したすべての通知を最大 24 時間保持します。これは、誤って通知をスワイプした場合の元に戻すボタンのようなものです。スヌーズ機能と同様に、これもユーザーが設定から手動で有効にする必要があります。 Pixel または標準の Android デバイスでは、設定アプリを開いて[通知]に移動し、[通知履歴]オプションをオンにするだけで、履歴を有効にするオプションが表示されます。ただし、Samsung では、設定アプリを開き、[通知]に移動して、[詳細設定]を選択します。そこから、「通知履歴」設定を切り替えて有効にします。

通知システムへの小さな追加のように感じるかもしれませんが、アプリ間で大量の通知を受信し、アプリを開かずに通知を追跡したい場合に便利です。アプリを 1 つずつ開いて確認することなく、さまざまなアプリからのいくつかのメッセージを追跡したい状況では、これは確かに役に立ちました。

通知パネルを制御する

私たちは画面時間のほとんどを通知パネルを下にスワイプしてアップデートを確認することに費やしていますが、これは依然としてスマートフォンの使用において最も見落とされている側面の 1 つです。幸いなことに、これらの Android カスタマイズにより、通知システムがより個人的なものになり、アプリがユーザーに押し付けようとするものではなく、実際に重要なことに集中できるようになります。