4 GB の RAM を搭載したラップトップに推奨する Linux ディストリビューションは 2 つだけです

最近では 4GB の RAM を使用することがますます難しくなってきています。しかし、ご存知ない方のために言っておきますが、RAM は現在高価です。 Linux の場合、メインストリームのデスクトップはますます飢えてきており、Ubuntu は現在 6GB を推奨しています。ただし、2 つの軽量オプションは 4 GB ラップトップでも快適に動作し、それぞれが異なる種類のユーザーに適しています。

Linux Mint (Xfce)

限られたメモリを尊重するフレンドリーなデスクトップ

Linux Mint の Xfce エディションは、洗練を諦めることなく軽量の Linux デスクトップを入手する最も簡単な方法です。現在のリリースである Linux Mint 22.3 “Zena” は Ubuntu 24.04 LTS 上に構築されており、2029 年 4 月までサポートされるため、4GB のラップトップであれば強制的にアップグレードすることなく何年も実行できます。 Mint では、最低 2GB の RAM、快適に使用するには 4GB の RAM を挙げています。これにより、4GB マシンは推奨レベルに達することになります。

ここでの私の 2 つの推奨事項に共通するテーマは、これを実際に 4 GB の RAM に適した選択肢にするために必要な最適化作業の多くがデスクトップ環境で行われるということです。この場合、Xfce は面倒な作業のほとんどをここで実行します。これは視覚効果よりも安定性とリソース使用量の削減を重視したモジュール式デスクトップであり、Mint はこれをアプリ メニュー、タスクバー、システム トレイなどの従来のレイアウトと組み合わせています。サードパーティが 4GB マシンにインストールしたアイドル状態の Mint Xfce のメモリ使用量を測定したところ、Cinnamon エディションでは約 700MB であったのに対し、メモリ使用量は約 500MB でした。これにより、メモリのほとんどがブラウザや日常的なアプリに使用できるようになりますが、実際の数値はハードウェアやドライバーによって異なります。

Mint が他の軽量オプションと異なるのは、そのツールです。アップデート マネージャー、ドライバー マネージャー、およびソフトウェア マネージャーは他のエディションから引き継がれており、タイムシフト スナップショットにより、不適切なアップデート後のロールバックが簡単になります。また、Mint はデフォルトでスナップ パッケージをブロックするため、古いハードウェアでのバックグラウンド オーバーヘッドが回避されますが、Flatpak のサポートは新しいアプリをカバーします。

トレードオフがあります。 Mint 22.3 には Xfce 4.18 が同梱されており、22.x シリーズは 4.20 に移行する予定はありません。このアップグレードは、2026 年 12 月のリリースを予定している Linux Mint 23 とともに提供される予定です。 Ubuntu 24.04 ベースも非常に新しいハードウェアでは遅れをとる可能性がありますが、Mint はこれを助けるために新しい 6.x Linux カーネルを備えた HWE ISO をリリースしました。ほとんどの 4GB ラップトップは古いマシンであるため、これらの制限が実際には問題になることはほとんどありません。

Lubuntu (LXQt)

新しい基盤を備えた最も無駄のないオプション

Lubuntu は、メモリとプロセッサ時間をできるだけ少なくするように設計されたデスクトップである LXQt を中心に構築された公式 Ubuntu フレーバーです。最新の長期リリースである Lubuntu 26.04 LTS は、2026 年 4 月 23 日に到着し、その後 26.04.1 ポイントのアップデートを受け取りました。そのインストーラー イメージは、わずか 1 GiB の RAM を要求します。これは、デスクトップ版が最小値として 6 GB をリストしている Ubuntu 26.04 自体に比べて、ベースラインがいかに控えめであるかを示しています。

Lubuntu の実際的な利点は、基盤が新しいことです。 Ubuntu 26.04 上に構築されているため、Mint 22.3 よりも新しいカーネルとソフトウェア スタックが同梱されており、古いカーネルではうまく処理できないハードウェアがラップトップに搭載されている場合に役立ちます。 LXQt は GTK ではなく Qt 上に構築されているため、Mint とは少し異なりますが、レイアウトは見慣れたものになるでしょう。下部に沿ったパネル、アプリケーション メニュー、システム トレイです。 Discover ソフトウェア センターと PCManFM-Qt ファイル マネージャーは、大きなオーバーヘッドなしで基本をカバーします。

妥協点は主に磨きに関するものです。 Lubuntu は Mint よりも提供するカスタム ツールが少なく、すぐに使用できるスナップショット ユーティリティがないため、より軽量なシェルで標準的な Ubuntu エクスペリエンスに近くなります。 Ubuntu ファミリのディストリビューションでも、デフォルトで Firefox が簡単に配信されます。機械式ハード ドライブ (SSD を搭載している可能性もありますが、驚かされますが) を搭載した 4GB ラップトップでは、最初の起動が遅く感じることがあります。別のブラウザ パッケージに切り替えると役に立ちますが、Mint ユーザーがスキップできる追加の作業です。

どれを使用するべきですか?

記憶力だけでなく快適さを基準に選んでください

どちらのディストリビューションも 4 GB のラップトップに快適に収まるため、選択は、どれだけ手持ちにしたいかによって決まります。私の意見では、ほとんどの人にとって Linux Mint Xfce の方が安全です。使い慣れたツール、保守的なベース、および 2029 年 4 月までのサポートを提供しており、Windows を使用している人、または動作するだけで必要な親戚のためにラップトップをセットアップしている人に適しています。

ハードウェアが古い場合、または設置面積をできるだけ小さくしたい場合には、Lubuntu の方が合理的です。新しい Ubuntu 26.04 ベースにより、最近のチップセットやワイヤレス カードでの優位性が得られ、LXQt は実際に使用するアプリ用にもう少し多くのメモリを解放します。価格はより単純なエクスペリエンスであり、何かを調整する必要がある場合は少しいじる必要があるため、端末に慣れている人に報いるものです。

SSD を搭載した 4GB ラップトップはどちらでも問題ありませんが、機械式ドライブまたは低速プロセッサを搭載したラップトップでは、Lubuntu のより軽い負荷の恩恵を受けることができます。

決められない場合の私の経験則は簡単です。Mint から始めて、ラップトップがまだ遅いと感じる場合にのみ Lubuntu に移行します。

タイミングも重要です。 Linux Mint 23 は、Ubuntu 26.04 ベースで 2026 年 12 月のリリースを目指していますが、22.3 は引き続き完全にサポートされているため、今インストールする場合は待つ必要はありません。どちらを選択する場合でも、Wi-Fi、トラックパッド、グラフィックスに関する問題はすぐに現れるため、まずライブ USB から試してください。次に、デスクトップではなくブラウザがメモリの大部分を使用するため、ブラウザのタブを抑制してください。

4GB ラップトップを使い続ける 2 つの軽量ディストリビューション

Linux Mint Xfce と Lubuntu はどちらも 4GB ラップトップでうまく動作します。磨き、ツール、長期サポートを求める場合は Mint を選択し、フットプリントが最も軽く、新しいベースを求める場合は Lubuntu を選択してください。最初にライブ USB からそれぞれをテストすると、ラップトップは何年も使用し続けることができます。