レース後、公式距離と時計のどちらを信じるべきですか?

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レースを終えたばかりですが、時計が公式の距離とタイミングと一致しません。どれを信じるべきでしょうか？レース主催者の間では、 できる 距離やタイミングを間違えても、通常はそんなことはしません。レースがどのように測定されるのか、そしてレースがあなたの時計と一致しない理由を見てみましょう。これはあなたが思っているよりも頻繁に起こっていることです。

レースでのタイムの計測方法

時計のタイムを公式のレースタイムと比較する前に、次のことを理解しておく必要があります。 親切 私たちが調べている公式レースタイム。レースでは、ガンタイムとチップタイムという 2 つの異なる数値が表示されます。それらは互いに異なる場合があります そして あなたの時計から。それぞれの由来は次のとおりです。

チップタイム

チップタイム、とも呼ばれることもあります ネットタイム、いつからの時間ですか？ あなた個人的に スタートラインを越えるまで あなた個人的に フィニッシュラインを越える。今は私たちのほとんどにとって重要な時期です。

チップはあなたのものを測定します 個人的 大きなレースではスタートラインに群衆が集まることが多いため、スタートとフィニッシュが重要です。大都市マラソンを走っている場合、スタートラインを越えるまでに 10 分以上待機し、群衆に混じってゆっくりと前に進むこともあります。その場合、マラソンのガンタイムは 4:40:00、チップタイムは 4:30:00 になる可能性があります。

名前にある「チップ」とは、通常、レーシングゼッケン（シャツにピンで留める番号）に埋め込まれているコンピューターチップを指します。タイミング システムは、地面のタイミング マットを横切るたびにデータ ポイントを登録します。レースのスタート時とレース終了時にタイミングマットが設置されます。 (マラソンやハーフマラソンなどの長距離レースでは、中間点など、途中のいくつかのチェックポイントにタイミング マットが設置される場合もあります。)

ガンタイム

ガンタイム レースがスタートしてから（多くの場合、スタートピストルによって合図されるため、「ガン」と呼ばれます）、ゴールラインを通過するまでの時間です。こう呼ばれることもあります 時計の時間。

しようとしている場合 実際に勝つ レースでは、発砲時間を気にする必要があるかもしれません。ルールによっては、スタートラインをいつ越えたかに関係なく、最初にゴールラインを越えた人がレースに勝つと指定される場合があります。あなたが大きなレースでの勝利を目指して走っているエリートアスリートの場合、通常は、レース開始時に実際のスタートラインに立つようにレース主催者と調整し、レースを走るのにかかった時間を正確に反映するようにします。

しかし、残りの私たちにとって、発砲時間はまったく問題ではありません。例外は、チップ タイミングを使用しない、またはフィニッシュ ラインにマットが 1 つだけある (スタートにはマットがない) 非常に小規模なローカル レースに参加している場合です。その場合、ガンタイムのみが報告され、チップタイムは報告されません。

視聴時間

視聴時間 ここで私が使用している名前は、腕時計やランニング アプリに後で表示される時間です。スタートラインとフィニッシュラインを通過するときに正確にタイマーを開始および終了し、その間にタイマーを一時停止しない場合、理論的には、それはチップタイムと同じになるはずです。ランニングウォッチやスマートウォッチの主要ブランドはすべて、ほとんどの状況で十分な精度を発揮します。でもそれを信じてはいけません あまりにも その理由を説明しましょう。

(ほとんどの人にとって) 重要なのはチップタイムです

上で述べたように、ガンタイムが重要になるのは、チップタイムがない場合、ガンタイムを賞に使用するレースで賞を獲得しようとしている場合、または、 オリンピック出場権を得ようとしている。

チップタイムは、自分が走った内容を誰かに伝えるとき、または自己ベスト (PB) を記録するときにいつでも使用できます。 (チップタイムなしでレースを走った場合にのみ、時計タイムを使用してください。その場合でも、必ず時計を使用してください。 実際の合計時間 スタートラインとフィニッシュラインの間、一時停止なし。その場合、チップタイムを監視する時計を信頼することはできません。欠けているチップ時間を推定するためにそれを使用しているだけです。)

視聴時間 すべき スタートラインとフィニッシュラインで時計をスタートおよびストップした場合は、チップタイムと同じになります。しかし、そうでないこともよくあります。総再生時間が間違っている可能性がある理由としては、次のようなものが考えられます。

• 時計が自動的に一時停止する。これは、トレーニング ランで、水休憩のため、または道路を横断するのを待つために頻繁に停止する場合に便利な設定です。停止するとウォッチはランニングを一時停止し、再び動くと記録を再開します。しかし、レース中の停車は無料ではありません。ポルタトイレで 2 分間立ち止まっても、それもレース時間の一部です。

• アプリ (Strava など) が「移動」時間を報告する場合があります。上記と同じ考えですが、時計がすべてを録画した場合でも同様のことが起こります。たとえば、私が長距離を走ったとき、靴ひもを結ぶために立ち止まったことを覚えています。 Strava によると、この実行には 1:17:02 かかることが示されています。しかし、表示される数字を下にスクロールすると、経過時間が 1:17:28 であることもわかります。靴紐を結ぶのに26秒かかったと思います。

の上 ストラバでは、まず[アクティビティの編集]を選択し、次に[実行の種類]を[レース]に変更することで、経過時間を表示させることができます。靴紐を結ぶランニングでこれを行うと、追加の 26 秒を含む経過時間が Strava アクティビティに表示されます。

たとえそれがチップタイムであり、時計の経過時間と同じ値を示しているとしても、公式のレース結果が意味をなさない理由がもう 1 つあります。それは、レース主催者が時々失敗することです。

あるとき、私は 2K レース (1.2 マイル) を走っていて、ゴールタイムは 9 ～ 10 分の間だと予想していました。私の時計はその範囲内の数値を記録していましたが、おそらく数秒ずれていることはわかっていました。ゴールしてすぐに公式リザルトを確認したところ、タイムは予想より3分ほど長い12:29でした！そしてこの場合、私は 持っていた スタートライン近くからスタートしたので（小規模なローカルレースだった）、ガンとチップのタイム差を責めることはできなかった。タイミング サービスが誤って 3 分を追加していたことが判明しました。 みんなの 回。しかし、彼らはすぐにエラーに気づき、私の公式タイムはすぐに 9 時 29 分に更新されました。 （その日、私は年齢別のメダルを獲得し、その裏に自分のタイムを書きました。そのため、何年も経ってもそのことを覚えています。）

したがって、あなたの公式レース結果が 方法 オフになったら、レース主催者に相談することを検討してください。全員に影響を与えるエラーが発生した可能性があります。あるいは、チップタイムではなくガンタイムのみが与えられている可能性があります。

レースの距離の測り方

ここで考慮すべき点がもう 1 つあります。 時間 時計には表示されますが、 距離。時計の時間がチップタイムの数秒以内にあったとしても、距離が間違っているように見える場合があります。通常は長すぎます。または、ランニングを Strava にアップロードすると、悪名高い「Strava 税」が適用され、走行距離が少し減ったように見える場合があります。 (ここ数年の私のベスト 5K 記録は Strava で 4.99 キロメートルとして記録されていたため、5K PR を更新できませんでした。私は怒っていますか? OK、はい。)

まず確認すべきは、その競馬場が公認されているかどうかです。 (ほとんどがそうです。) 競馬場の認定 コースが正しい距離で測定されていることを確認します。そしてその距離は、ほとんどのランナーが実際に走る距離よりも短いことがほぼ確実です。そうです、5K (3.1 マイル) レースではおそらく 5.1 マイルより少し長い距離を走ることになるでしょう。

USATF コース認定ガイドラインを読むことができます ここ。特に興味深いのはこの部分です。「レースコースは、ランナーがたどることができ、失格にはならない最短ルートによって定義されます。特定のランナーは可能な限り最短のルートをたどらない可能性があります…